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Jun 30, 2023

Comment mesurer la distance pupillaire (PD)

La distance pupillaire est l'espace — mesuré en millimètres (mm) — entre le centre d'une pupille à l'autre. Lorsque vous aurez besoin de lunettes, un optométriste ou un opticien mesurera cette distance pour s'assurer

La distance pupillaire est l'espace — mesuré en millimètres (mm) — entre le centre d'une pupille à l'autre. Lorsque vous avez besoin de lunettes, un optométriste ou un opticien mesurera cette distance pour s'assurer que vos lunettes fonctionnent le mieux et s'adaptent le mieux à vos besoins. Si vous commandez des lunettes en ligne, vous devrez peut-être mesurer vous-même votre distance pupillaire, ou PD. Continuez à lire pour savoir comment.

En termes simples, la distance pupillaire (PD) est la mesure de la distance entre vos deux pupilles et permet de garantir que vos lunettes s'ajusteront et s'aligneront correctement avec le centre de vos yeux. Cet alignement et la façon dont les lunettes sont positionnées sur votre visage sont importants lorsque l’on compare la fonction des lunettes utilisées pour voir des choses lointaines par rapport à des choses proches de vous.

Les lunettes qui ne sont pas équipées de la mesure PD correcte peuvent entraîner des problèmes tels que :

Personne n’a exactement les mêmes yeux que les autres, mais il existe des plages standard en matière de distances pupillaires.

Certains experts médicaux estiment que la plage moyenne de PD est :

Si vous commandez des lunettes en ligne, il existe plusieurs façons de mesurer votre DP depuis chez vous.

Si vous disposez d’une règle et d’un miroir ou d’une aide, vous pouvez mesurer votre DP à la maison.

S'il y a quelqu'un qui peut vous aider, il sera peut-être plus facile de demander à quelqu'un d'autre de mesurer votre DP à votre place. Si vous avez besoin de lentilles multifocales, vous devez également mesurer les distances individuelles entre le centre de chaque pupille et l'arête de votre nez.

Prenez votre mesure plusieurs fois pour vous assurer qu'elle est exacte. Assurez-vous de regarder droit devant vous lorsque vous prenez la mesure.

Si vous n'avez pas de règle, le fournisseur en ligne de vos lunettes peut proposer une option imprimable. Vous pouvez également découper un morceau de papier ou de carton et marquer le centre de vos pupilles, puis mesurer cette distance si vous rencontrez des difficultés avec une règle et un miroir.

Une étude de 2014 a montré que certains sites Web proposent une technologie qui mesurera votre DP pour vous. Il existe des applications ou des programmes pour prendre une photo de votre visage et mesurer votre PD de cette façon.

Vous pouvez également appeler votre optométriste ou votre fournisseur de lunettes et demander une copie de la mesure.

Votre PD ne peut pas être trouvé sur vos lunettes réelles. Hamilton Eye indique que les trois chiffres que vous voyez sur la branche de votre monture de lunettes fournissent des informations sur :

Il y a quelques détails concernant la façon dont votre distance pupillaire est mesurée. Votre regard se déplace naturellement vers l’intérieur ou vers l’extérieur selon que vous regardez les choses de près ou de loin. Pour cette raison, Eye Influence indique que votre optométriste ou un opticien peut mesurer deux types de MP : de loin et de près.

Eye Influence indique également que vos mesures peuvent changer en fonction des types de lunettes dont vous avez besoin.

Votre optométriste ou opticien saura que votre distance pupillaire doit être mesurée différemment. Si vous commandez des lunettes en ligne, des mesures supplémentaires devraient vous être demandées en fonction de votre prescription.

Bien que la DP soit une mesure importante en ce qui concerne l'ajustement et le fonctionnement de vos lunettes, elle ne fait techniquement pas partie de votre prescription de vision ou de votre examen de la vue. Votre examen de la vue sera effectué par un optométriste dans la plupart des cas, et votre DP pourra être mesurée par un opticien – le fournisseur qui crée les lunettes adaptées à votre prescription.

La mesure de la PD est particulièrement importante lorsque vous avez besoin de lentilles multifocales comme les lentilles bifocales. Dans ce cas, vous devrez peut-être également mesurer les distances verticales et plus encore pour trouver le bon ajustement. Dans de nombreux cas, les mesures nécessaires pour garantir le bon ajustement de vos lunettes sont définies par le fabricant de ces verres.

Lorsque vous êtes prêt à acheter une nouvelle paire de lunettes, vous ou le fournisseur qui crée vos lunettes prendrez plusieurs mesures pour vous assurer que l'ajustement et la fonction sont adaptés à vos besoins. Les mesures de distance pupillaire vérifient la distance entre le centre de chaque pupille, et il est important de mesurer cette distance correctement pour éviter des complications telles que des maux de tête et une vision floue.